Štyri míle a francúzsky toast

dnes ráno som išiel zmiznúť svojho Garmin a vydala sa na krátku dobu. Ale bolo to mŕtve, mal som svoj „Garmin-O“ už dlho a myslím si, že to nedrží poplatok, pokiaľ to býval. Boo.

Takže všetko, čo musím ukázať pre svoj beh, je toto …
Moje najaktuálnejšie videá

Deň maratónu 4
Marathon Training Journal Day 4

Viac videí

0 sekúnd po 1 minúte, 21 sekúnd

Nahor
Deň výcviku maratónu 1
03:12

Živý
00:00
08:21
01:21

Potom som sa vrátil domov na úžasné francúzske toastové raňajky. Som závislý a nesnažím sa ísť čoskoro na francúzsku rehabilitáciu toastu

Dodal som to grilovanými banánmi a Mighty Maple PB. Je to ako „špeciálna príležitosť“ raňajky v náhodnej stredu!

Tento týždeň som však dostal masívne banány a potreboval som iba polovicu. Čo robíte s polovicou banánu?! Kedysi som mal „banánový šetrič“, ale nechal som ho u mojej mamy. Potrebujem získať ďalší! Alebo len zjedzte celý prekliaty banán …

Otázka: Jedno slovo v stredu – Ako sa vám páči váš banán?

Ja: zrelé

Pošlite mi zošit

Zachrániť

Zdieľanie je starostlivosť!

zdieľam

Tweet

Pin

zdieľam

Pošta

zdieľam

Neustále sa rozhodnite pre tieto:

Mango Green Smoothie Bowl Recept:

Mango Green Smoothie Bowl Recept:

Neuveriteľne zelený recept smoothie s jogurtom. Mangový recept smoothie v miske, ktorá je plná zdravých ingredietns a

Ľahký raňajkový recept na zemiaky

Ľahký raňajkový recept na zemiaky

Jednoduché raňajky Zemiaky Recept Zemiaky sú vynikajúcou zeleninou s výživou a skvelou voľbou na poháňanie vášho wo

Recept na huby 5-prstencov

Recept na huby 5-prstencov

Ľahké zdravé raňajky – 5 ingrediencií húb a čedar frittata. Vysoké bielkoviny, bezplatný bezplatný a zelenina na raňajky

Recept na cereálie mlieka

Recept na cereálie mlieka

Ako vyrobiť recept na cereálne mlieko a ľahké cereálne mlieko. Ľahký chutný recept na cereálie s receptom na skutočnú kalifornskú mi

Kalifornský smotanový syr s brusnicami a vlašskými orechmi

Kalifornský smotanový syr s brusnicami a vlašskými orechmi

Vezmite si svoje sviatočné brunch a zárez s týmto ľahkým kalifornským krémovým syrom s brusnicami a vlašskými orechmi. Zmieša sa classi

Beh Challenge-Run Bet and Pile On the Miles Oznámenie Podcast

Beh Challenge-Run Bet and Pile On the Miles Oznámenie Podcast

hromada na míľach je 30 -dňová bežecká stávka! NOVINKA V tomto roku – Ako zostať zodpovedný a motivovaný bežať s R

⚡ Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *