meškám do práce, takže to urobme rýchlo!
Začal som svoj deň s niektorými piatkovými flapjackmi
Moje najnovšie videá
4 minútové cvičenie na spodnej časti tela pre bežcov
Päť cvičení dolných telov pre bežcov! Vyskúšajte toto rýchle cvičenie sily doma pre nohy, boky a glute. Nie je potrebné žiadne vybavenie.
Glute most
Donkey Kicks – Alternatívne strany
Mušle – alternatívne strany
Získajte viac informácií o RuneAtrepeat.com
Viac videí
0 sekúnd po 4 minútach, 49 sekúnd
Nahor
4 -minútové stojace základné cvičenie pre bežcov
04:31
Živý
00:00
08:21
04:49
Použil som recept na sladké zemiakové palacinky, ale namiesto sladkých zemiakov som použil tekvicu. Tiež som na nich posypal semená chia priamo, keď boli na panvici.
Pokúsim sa zasiahnuť bootovací tábor v telocvični na nejaké cvičenie. Inštruktor nie je vtip. Prajem mi šťastie, pretože nechcem vyzerať ako porazený, ktorý vezme triedu vo svojej vlastnej telocvični!
Piatok som zamilovaný do zmrzliny (a vlastne každý druhý deň).
www.nataliedee.com
OTÁZKA: S čím sa dnes zamilujete?
PS – Ak to čítate v službe Google Reader, kliknutím sa na to pozriete na moju novú hlavičku
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Pokračujte s nimi:
Ľahký raňajkový recept na zemiaky
Ľahký raňajkový recept na zemiaky
Ľahké raňajky Zemiaky Recept Zemiaky sú vynikajúcou zeleninou s výživou a úžasnou možnosťou, ako poháňať vaše wo
Ako urobiť lepšiu misku s obilninami- zdravé tipy na raňajky!
Ako urobiť lepšiu misku s obilninami- zdravé tipy na raňajky!
Ako si vyrobiť zdravšiu misku obilnín. Urobte rýchle raňajky, ktoré sú pre vás dobré, a udržuje vás plný až do obeda s th
Churro Waffles Recept-Easy Waffle Maker Hack
Churro Waffles Recept-Easy Waffle Maker Hack
Recept Churro Waffles s iba 4 ingredienciami. Super ľahké oblátky vyrobené rýchlo s chladným sušienkovým cestom, škorica a
Recept na zemiaky a chorizo
Recept na zemiaky a chorizo
Ľahké zemiakové a chorizo tacos pre bežcov vegetariánsky recept. Ľahšia verzia môjho mexického klasického chorizo. Recept na bežec
Recept na huby 5-prstencov
Recept na huby 5-prstencov
Ľahké zdravé raňajky – 5 ingrediencií húb a čedar frittata. Vysoké bielkoviny, bezlepkové a zelenina na raňajky
Recept na cereálie mlieka
Recept na cereálie mlieka
Ako vyrobiť recept na cereálne mlieko a ľahké cereálne mlieko. Ľahký chutný recept na cereálie s receptom na skutočnú kalifornskú mi
⚡ Shareaholic
.